Psicóloga clínica · Centro de Neurodesarrollo
Francisca Román Urrestarazu
Psicóloga clínica y coach experta en déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y autismo (TEA)
Quizás siempre te has sentido diferente sin saber por qué.
No vienes a que te arreglen: vienes a entender cómo funcionas y a vivir con más bienestar.
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- +15 añosde psicoterapia, más de 10 de ellos online
- ADOS-2 y DIVA-5Certificación internacional
- Máster LSELondon School of Economics
- Coach ICF‑ACCEspecializada en neurodivergencias
- DocenteFormaciones para profesionales
Servicios
En qué puedo ayudarte
Evaluación de autismo (TEA) en adolescencia y adultez
En el centro, la evaluación de autismo (TEA) es multidisciplinar, como debe ser para que el resultado sea confiable: nunca la hace una sola persona.
Evaluación de TDAH en adultos
Entrevista clínica y DIVA-5. Repasamos, con ejemplos de tu vida, la atención, la hiperactividad y la impulsividad desde la infancia hasta hoy.
Ver la evaluación de déficit de atención e hiperactividad (TDAH)Burnout neurodivergente y burnout laboral
Agotamiento que el descanso no resuelve. Entendemos de dónde viene y reorganizamos tu vida para que no vuelva.
Agenda una primera conversaciónPsicoterapia para TDAH y autismo (TEA)
Enfoque integrativo con herramientas de ACT y TCC: regulación emocional, ansiedad, autoestima, trauma, relaciones e identidad.
Ver preciosCoaching para TDAH y neurodivergencias
Metas realistas, a tu ritmo, y estrategias que sí puedes mantener para organizarte, avanzar en el trabajo y cuidar tu energía.
Ver preciosPsicoterapia para familiares de personas con neurodivergencias
Psicoterapia individual para quienes acompañan a alguien con déficit de atención e hiperactividad (TDAH) o autismo (TEA). Un espacio para cuidar a quien cuida y acompaña.
Agenda una primera conversaciónAdolescencia con su familia
Terapia sistémica para adolescentes con habla fluida, donde la familia es el eje del cambio. Para infancia, el centro cuenta con psiquiatría infantil.
Agenda una primera conversaciónExperiencia en:
Mujeres y personas socializadas como mujeres. Su diagnóstico suele pasar desapercibido porque aprenden a enmascarar desde pequeñas.
Personas LGBTQ+ y migrantes. Un espacio donde tu historia se entiende sin tener que explicarla.
Mi forma de trabajar
Por qué trabajar conmigo
Miro la vida completa: cómo funcionas, con quién vives y dónde trabajas.
Aquí puedes ser tú
Genero un espacio terapéutico cercano, donde te escucho y te entiendo, sin juicios.
Sé lo que cuesta encajar
Llevo más de 15 años acompañando a personas a entenderse, aceptarse y sacar lo mejor de sí.
Miro la vida completa, no solo a ti
Mi formación en psicología social y organizacional me permite ver cómo tu trabajo y el ambiente que te rodea influyen en tu bienestar.
Menos perfeccionismo, más amabilidad
Si vives el error como un fracaso, no tienes que cargar con eso a solas. Te acompaño a mirar tu autoexigencia y a encontrar formas más amables de alcanzar tus objetivos.
Formo a otros profesionales
Soy docente en las formaciones del centro en evaluación del autismo (TEA) y del déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Ver formaciones →
Trayectoria
Formación y experiencia
Formación y certificaciones
- Certificación internacional en ADOS-2Con Marianna Murin, Reino Unido
- Certificación internacional en evaluación y diagnóstico de TDAH en adultosDIVA-5, ACE+ V2, ASRS v1.1, BAARS-IV, CAARS-2 y WURS-25 · ADHD Clinical Academy, Reino Unido
- Neurodiversity Specialist TrainingPESI, Estados Unidos
- Coach ontológica ICF-ACC en neurodivergenciasEscuela Europea de Coaching, España
- Máster en Psicología SocialLondon School of Economics (LSE), Reino Unido
- Magíster en Psicología OrganizacionalUniversidad Adolfo Ibáñez, Chile
- Psicóloga clínicaUniversidad Central de Chile
- Grupos de encuentro y terapia grupalCentro Experiencial para el Desarrollo Humano AHA / ATP, Chile
Experiencia
- Psicoterapia integrativa (ACT y CBT) con adolescencia y adultezDesde 2009 · Online desde hace más de 10 años, en Chile y en el extranjero
- Intervención clínica con población LGBTQ+ y migranteAgencia de Salud Pública de Barcelona · 2020–2022
- Consultoría y programas de bienestar psicológicoOrganizaciones de alta exigencia · 2022–2025
- DocenciaUniversidad SEK, Chile · Formaciones del Centro de Neurodesarrollo
Publicaciones científicas
- Martínez-Riveros H, et al. An on-line hepatitis C virus self-sampling strategy for gay, bisexual and other men who have sex with men and trans women: TESTATE C PLUS 2020-2021. Journal of Evidence-Based Medicine, 2023. Ver artículo
- Guerras JM, et al. Injection of Anabolic Steroids in Men Who Had Sex with Men in Madrid and Barcelona. Int J Environ Res Public Health, 2021. Ver artículo
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Completa el formulario e indica el servicio. Te respondemos a más tardar el siguiente día hábil.
- 100 % online desde cualquier lugar de Chile
- Boleta para isapre o seguro complementario
Preguntas frecuentes
Lo que suelen preguntarme
¿Cómo sé si necesito una evaluación?
Si desde hace años sientes que te esfuerzas más que los demás, te agotas con facilidad o te cuesta entender por qué lo que parece simple para otros a ti no, vale la pena explorarlo. Puedes escribirnos aunque tengas dudas.
¿Por qué la evaluación de autismo (TEA) la hace más de un profesional?
Porque una evaluación confiable de autismo (TEA) es multidisciplinar. Combina la observación actual (ADOS-2), la historia del desarrollo (ADI-R) y la mirada de distintos especialistas. Si una sola persona lo hace todo, aumenta el riesgo de error. Yo aplico el ADOS-2 y el equipo integra los resultados.
¿Necesito un diagnóstico para empezar terapia?
No. Puedes consultar por lo que estás viviendo y decidir más adelante si quieres evaluarte.
¿Qué pasa después de la evaluación?
Te explicamos los resultados con calma. Según lo que necesites, seguimos con psicoterapia o coaching, o coordinamos con los psiquiatras del centro.
¿Qué es el burnout neurodivergente y en qué se diferencia del burnout laboral?
El laboral viene de un exceso de trabajo. El neurodivergente viene de años de adaptarse y enmascarar en entornos que no consideran tu forma de funcionar: el trabajo, los vínculos, la vida social. Ambos se trabajan, pero de forma distinta.
¿Por qué el diagnóstico de TDAH y autismo (TEA) llega tarde en mujeres?
Muchas aprenden desde pequeñas a compensar y a imitar lo esperado. Llegan a la adultez con ansiedad o agotamiento, sin saber que había otra explicación.
¿Cómo es tu terapia con personas adultas?
Trabajo con un enfoque integrativo que combina la terapia de aceptación y compromiso (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) y la terapia cognitivo-conductual (CBT, Cognitive Behavioral Therapy). Acompaño a personas con diagnóstico de déficit de atención e hiperactividad (TDAH) o autismo (TEA), y también a sus familiares. Es un lugar seguro para explorar lo que te sucede, entenderlo a tu ritmo y encontrar formas de cuidarte.
¿Cómo es tu terapia con adolescentes?
Es sistémica: se trabaja sobre todo con la familia, porque ahí está la palanca del cambio. La persona adolescente participa según su momento y su forma de expresarse.
¿Atiendes a parejas y personas que cuidan a alguien neurodivergente?
Sí, en terapia individual. No es terapia de pareja ni requiere que la otra persona participe: es un espacio para quien acompaña.
¿Atiendes por isapre y desde cualquier lugar de Chile?
Sí. Todas las sesiones son online, así que puedes atenderte desde cualquier lugar de Chile. Entregamos boleta para isapre o seguro complementario.
¿Cuánto cuesta una sesión?
Los precios de psicoterapia y coaching están en la página de acompañamiento terapéutico. Ver precios →